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Talleres

Talleres

Mis talleres grupales online están diseñados para ofrecerte un espacio de aprendizaje interactivo y de apoyo, donde podrás adquirir herramientas prácticas y valiosas. En un ambiente cálido y sin juicio, aprenderás junto a otras mamás, compartiendo experiencias y resolviendo dudas en tiempo real. Cada taller está enfocado en un tema específico y se adapta a las necesidades comunes de las madres, brindándote toda la información necesaria para que te sientas más segura y empoderada en tu camino de maternidad.

Cómo funcionan los talleres?

Dónde? - Online (Google Meet)

​

Qué incluye?

​

  • Encuentro grupal de aprox. 2 horas.

  • Espacio abierto para preguntas en vivo.

  • Grabación del taller, para que lo veas cuando lo necesites.

  • Material de apoyo digital con lo más importante de cada tema.

  • Grupo exclusivo de WhatsApp para seguir compartiendo y resolver dudas después del taller.

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Talleres

Mis talleres grupales online están diseñados para ofrecerte un espacio de aprendizaje interactivo y de apoyo, donde podrás adquirir herramientas prácticas y valiosas. En un ambiente cálido y sin juicio, aprenderás junto a otras mamás, compartiendo experiencias y resolviendo dudas en tiempo real. Cada taller está enfocado en un tema específico y se adapta a las necesidades comunes de las madres, brindándote toda la información necesaria para que te sientas más segura y empoderada en tu camino de maternidad.

Cómo funcionan los talleres?

Dónde? - Online (Google Meet)

​

Qué incluye?

​

Encuentro grupal de aprox. 2 horas.

​

Espacio abierto para preguntas en vivo.

​

Grabación del taller, para que lo veas cuando lo necesites.

​

Material de apoyo digital con lo más importante de cada tema.

​

Grupo exclusivo de WhatsApp para seguir compartiendo y resolver dudas después del taller.

  • Banco de leche

    Asesoría de Lactancia

    Presencial

    90 €

    Online

    60 €

    Mis asesorías están diseñadas para ofrecerte un acompañamiento práctico y completo en una sola sesión. Ya sea que tengas dudas, enfrentes retos o simplemente necesites orientación, encontrarás un espacio seguro, empático y lleno de apoyo.

    Esta sesión está disponible online para cualquier lugar del mundo y de forma presencial en el área de Berlín, Alemania.

    Me adapto a tus necesidades para proporcionar información clara, apoyo emocional y soluciones prácticas. Juntas trabajaremos para que superes los desafíos, fortalezcas tu confianza y disfrutes plenamente de esta etapa especial.

    ​

    ¿Qué trabajaremos en esta sesión?

    • Escucharé tus necesidades específicas: Exploremos juntas tus inquietudes sobre lactancia o porteo.

    • Te ofreceré orientación clara y personalizada: Basada en evidencia científica y ajustada a tu situación particular.

    • Aprenderás técnicas prácticas: Resolveremos problemas como dolor al amamantar, dificultades de agarre, producción de leche o ajustes en portabebés.

    • Responderé a todas tus preguntas: Para que salgas de la sesión con confianza y claridad.

    • Recibirás un plan completo: Al finalizar, te llevarás un informe detallado con pasos a seguir y recursos prácticos, como guías visuales, para aplicar lo aprendido con facilidad.

    • Tendrás un seguimiento posterior por whatsapp por una semana para resolver cualquier duda que pueda surgir después de la sesión, asegurando un apoyo continuo y cercano.

    Asesoría de lactancia

    Online

    70 €

    Presencial

    100 €

    En esta sesión única, te acompaño a resolver tus dudas y afrontar cualquier desafío concreto que tengas con la lactancia. Juntas encontraremos soluciones personalizadas para que puedas seguir alimentando a tu bebé con confianza.

    ​

    Que incluye?

    • Cuestionario previo a la sesión para conocer tu problema y maximizar nuestro tiempo de asesoría.

    • 60 minutos de asesoría presencial

    • Seguimiento por whatsapp durante 7 días para resolver dudas post sesión.

    • 15% de descuento en segunda sesión u otro servicio (no transferible)

    • Guías y material digital.

    ​

    **Para las sesiones presenciales revisar los precios de movilidad AQUÍ

    ​

  • Asesoría de porteo

    Online

    70 €

    Presencial

    100 €

    Te ayudo a aprender y ajustar el porteo ergonómico de manera segura y cómoda para ti y tu bebé. Resolveremos dudas y adaptamos el porteo a tus necesidades, para que puedas disfrutar de esta experiencia con seguridad y comodidad.

    Que incluye?

    • 60 - 75 minutos de asesoría presencial / online

    • Seguimiento por 7 días para resolver dudas post sesión

    • 15% de descuento en otro servicio (no transferible)

    • Guías y material digital

    ​

    **Para las sesiones presenciales revisar los precios de movilidad AQUÍ

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Taller de preparación a la lactancia

La llegada de tu bebé trae muchas preguntas, y la lactancia suele ser una de las grandes. En este taller te acompaño a prepararte con información clara y práctica, para que vivas esos primeros días con más calma y confianza.

​

Hablaremos de:

​

  • Cómo iniciar la lactancia en la primera hora de vida y favorecer un comienzo tranquilo.

  • Posiciones cómodas y un buen agarre, para disfrutar las tomas desde el principio.

  • Producción de leche en los primeros días: qué esperar y cómo confiar en tu cuerpo.

  • Cómo saber si tu bebé está tomando suficiente leche y reconocer las señales de una lactancia efectiva.

​

Material de apoyo: Guía práctica: Claves para un buen agarre

​

Fecha: Próximamente

Valor

30 €

Proximas fechas: 

  • 25 de Febrero 11:00 (horario europa)

  • 25 de Marzo 11:00 (horario europa)

  • Banco de leche

    Asesoría de Lactancia

    Presencial

    90 €

    Online

    60 €

    Mis asesorías están diseñadas para ofrecerte un acompañamiento práctico y completo en una sola sesión. Ya sea que tengas dudas, enfrentes retos o simplemente necesites orientación, encontrarás un espacio seguro, empático y lleno de apoyo.

    Esta sesión está disponible online para cualquier lugar del mundo y de forma presencial en el área de Berlín, Alemania.

    Me adapto a tus necesidades para proporcionar información clara, apoyo emocional y soluciones prácticas. Juntas trabajaremos para que superes los desafíos, fortalezcas tu confianza y disfrutes plenamente de esta etapa especial.

    ​

    ¿Qué trabajaremos en esta sesión?

    • Escucharé tus necesidades específicas: Exploremos juntas tus inquietudes sobre lactancia o porteo.

    • Te ofreceré orientación clara y personalizada: Basada en evidencia científica y ajustada a tu situación particular.

    • Aprenderás técnicas prácticas: Resolveremos problemas como dolor al amamantar, dificultades de agarre, producción de leche o ajustes en portabebés.

    • Responderé a todas tus preguntas: Para que salgas de la sesión con confianza y claridad.

    • Recibirás un plan completo: Al finalizar, te llevarás un informe detallado con pasos a seguir y recursos prácticos, como guías visuales, para aplicar lo aprendido con facilidad.

    • Tendrás un seguimiento posterior por whatsapp por una semana para resolver cualquier duda que pueda surgir después de la sesión, asegurando un apoyo continuo y cercano.

    Asesoría de lactancia

    Online

    70 €

    Presencial

    100 €

    En esta sesión única, te acompaño a resolver tus dudas y afrontar cualquier desafío concreto que tengas con la lactancia. Juntas encontraremos soluciones personalizadas para que puedas seguir alimentando a tu bebé con confianza.

    ​

    Que incluye?

    • Cuestionario previo a la sesión para conocer tu problema y maximizar nuestro tiempo de asesoría.

    • 60 minutos de asesoría presencial

    • Seguimiento por whatsapp durante 7 días para resolver dudas post sesión.

    • 15% de descuento en segunda sesión u otro servicio (no transferible)

    • Guías y material digital.

    ​

    **Para las sesiones presenciales revisar los precios de movilidad AQUÍ

  • Asesoría de porteo

    Online

    70 €

    Presencial

    100 €

    Te ayudo a aprender y ajustar el porteo ergonómico de manera segura y cómoda para ti y tu bebé. Resolveremos dudas y adaptamos el porteo a tus necesidades, para que puedas disfrutar de esta experiencia con seguridad y comodidad.

    Que incluye?

    • 60 - 75 minutos de asesoría presencial / online

    • Seguimiento por 7 días para resolver dudas post sesión

    • 15% de descuento en otro servicio (no transferible)

    • Guías y material digital

    ​

    **Para las sesiones presenciales revisar los precios de movilidad AQUÍ

    ​

  • Banco de leche

    Asesoría de Lactancia

    Presencial

    90 €

    Online

    60 €

    Mis asesorías están diseñadas para ofrecerte un acompañamiento práctico y completo en una sola sesión. Ya sea que tengas dudas, enfrentes retos o simplemente necesites orientación, encontrarás un espacio seguro, empático y lleno de apoyo.

    Esta sesión está disponible online para cualquier lugar del mundo y de forma presencial en el área de Berlín, Alemania.

    Me adapto a tus necesidades para proporcionar información clara, apoyo emocional y soluciones prácticas. Juntas trabajaremos para que superes los desafíos, fortalezcas tu confianza y disfrutes plenamente de esta etapa especial.

    ​

    ¿Qué trabajaremos en esta sesión?

    • Escucharé tus necesidades específicas: Exploremos juntas tus inquietudes sobre lactancia o porteo.

    • Te ofreceré orientación clara y personalizada: Basada en evidencia científica y ajustada a tu situación particular.

    • Aprenderás técnicas prácticas: Resolveremos problemas como dolor al amamantar, dificultades de agarre, producción de leche o ajustes en portabebés.

    • Responderé a todas tus preguntas: Para que salgas de la sesión con confianza y claridad.

    • Recibirás un plan completo: Al finalizar, te llevarás un informe detallado con pasos a seguir y recursos prácticos, como guías visuales, para aplicar lo aprendido con facilidad.

    • Tendrás un seguimiento posterior por whatsapp por una semana para resolver cualquier duda que pueda surgir después de la sesión, asegurando un apoyo continuo y cercano.

    Asesoría de lactancia

    Online

    70 €

    Presencial

    100 €

    En esta sesión única, te acompaño a resolver tus dudas y afrontar cualquier desafío concreto que tengas con la lactancia. Juntas encontraremos soluciones personalizadas para que puedas seguir alimentando a tu bebé con confianza.

    ​

    Que incluye?

    • Cuestionario previo a la sesión para conocer tu problema y maximizar nuestro tiempo de asesoría.

    • 60 minutos de asesoría presencial

    • Seguimiento por whatsapp durante 7 días para resolver dudas post sesión.

    • 15% de descuento en segunda sesión u otro servicio (no transferible)

    • Guías y material digital.

    ​

    **Para las sesiones presenciales revisar los precios de movilidad AQUÍ

    ​

  • Asesoría de porteo

    Online

    70 €

    Presencial

    100 €

    Te ayudo a aprender y ajustar el porteo ergonómico de manera segura y cómoda para ti y tu bebé. Resolveremos dudas y adaptamos el porteo a tus necesidades, para que puedas disfrutar de esta experiencia con seguridad y comodidad.

    Que incluye?

    • 60 - 75 minutos de asesoría presencial / online

    • Seguimiento por 7 días para resolver dudas post sesión

    • 15% de descuento en otro servicio (no transferible)

    • Guías y material digital

    ​

    **Para las sesiones presenciales revisar los precios de movilidad AQUÍ

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Acompañamiento en una sesión

Un espacio para resolver esas dudas que tienes antes de que llegue tu bebé, con apoyo claro, cercano y personalizado. Claridad en el embarazo es una sesión pensada para atender preguntas concretas sobre lactancia o porteo. En una sola sesión puedes aclarar lo que hoy te preocupa y quedarte con la tranquilidad que necesitas.
 

¿Cuándo elegir Claridad en el embarazo?
 

  • Cuando sientes que estás lejos de casa y no tienes a quién preguntar tus dudas de lactancia o porteo.

  • Cuando la información que encuentras te confunde más de lo que te aclara y quieres orientación confiable.

  • Cuando buscas llegar al nacimiento con más calma y confianza, sin sentirte sola en este proceso.

​

Temas que podemos trabajar

​

Lactancia

  • Cómo prepararte para el inicio de la lactancia (primera hora de vida, posiciones y agarre).

  • Qué esperar en los primeros días: señales de hambre y producción de leche.

  • Opciones y recursos si el inicio no es como lo imaginabas (cesárea, separación, uso de sacaleches).

​

Porteo

  • Qué portabebés son adecuados desde recién nacido.

  • Cómo elegir el portabebé que mejor se adapte a ti y a tu bebé.

  • Seguridad básica para portear desde los primeros días.​

​

Lo que incluye​

​

  • 1 sesión de 60 - 75 min.

  • Resumen escrito con lo trabajado y próximos pasos.

  • Recursos prácticos adaptados a tu caso.

  • Seguimiento por WhatsApp para racompañarte después de la sesión.

​

Y si en el camino notas que necesitas más apoyo, siempre podemos dar el paso al Acompañamiento de tres sesiones.

Online

70 €

Presencial

100 € + Traslado 

Proximas fechas: 

  • 25 de Febrero 11:00 (horario europa)

  • 25 de Marzo 11:00 (horario europa)

  • Banco de leche

    Asesoría de Lactancia

    Presencial

    90 €

    Online

    60 €

    Mis asesorías están diseñadas para ofrecerte un acompañamiento práctico y completo en una sola sesión. Ya sea que tengas dudas, enfrentes retos o simplemente necesites orientación, encontrarás un espacio seguro, empático y lleno de apoyo.

    Esta sesión está disponible online para cualquier lugar del mundo y de forma presencial en el área de Berlín, Alemania.

    Me adapto a tus necesidades para proporcionar información clara, apoyo emocional y soluciones prácticas. Juntas trabajaremos para que superes los desafíos, fortalezcas tu confianza y disfrutes plenamente de esta etapa especial.

    ​

    ¿Qué trabajaremos en esta sesión?

    • Escucharé tus necesidades específicas: Exploremos juntas tus inquietudes sobre lactancia o porteo.

    • Te ofreceré orientación clara y personalizada: Basada en evidencia científica y ajustada a tu situación particular.

    • Aprenderás técnicas prácticas: Resolveremos problemas como dolor al amamantar, dificultades de agarre, producción de leche o ajustes en portabebés.

    • Responderé a todas tus preguntas: Para que salgas de la sesión con confianza y claridad.

    • Recibirás un plan completo: Al finalizar, te llevarás un informe detallado con pasos a seguir y recursos prácticos, como guías visuales, para aplicar lo aprendido con facilidad.

    • Tendrás un seguimiento posterior por whatsapp por una semana para resolver cualquier duda que pueda surgir después de la sesión, asegurando un apoyo continuo y cercano.

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    Taller de preparación a la lactancia

    Valor

    30 €

    La llegada de tu bebé trae muchas preguntas, y la lactancia suele ser una de las grandes. En este taller te acompaño a prepararte con información clara y práctica, para que vivas esos primeros días con más calma y confianza.

    ​

    Hablaremos de:

    Cómo iniciar la lactancia en la primera hora de vida y favorecer un comienzo tranquilo.

    ​

    Posiciones cómodas y un buen agarre, para disfrutar las tomas desde el principio.

    ​

    Producción de leche en los primeros días: qué esperar y cómo confiar en tu cuerpo.

    ​

    Cómo saber si tu bebé está tomando suficiente leche y reconocer las señales de una lactancia efectiva.

    ​

    Material de apoyo

    Guía práctica: Claves para un buen agarre

    ​

    Fecha:​ Próximamente

  • Banco de leche

    Asesoría de Lactancia

    Presencial

    90 €

    Online

    60 €

    Mis asesorías están diseñadas para ofrecerte un acompañamiento práctico y completo en una sola sesión. Ya sea que tengas dudas, enfrentes retos o simplemente necesites orientación, encontrarás un espacio seguro, empático y lleno de apoyo.

    Esta sesión está disponible online para cualquier lugar del mundo y de forma presencial en el área de Berlín, Alemania.

    Me adapto a tus necesidades para proporcionar información clara, apoyo emocional y soluciones prácticas. Juntas trabajaremos para que superes los desafíos, fortalezcas tu confianza y disfrutes plenamente de esta etapa especial.

    ​

    ¿Qué trabajaremos en esta sesión?

    • Escucharé tus necesidades específicas: Exploremos juntas tus inquietudes sobre lactancia o porteo.

    • Te ofreceré orientación clara y personalizada: Basada en evidencia científica y ajustada a tu situación particular.

    • Aprenderás técnicas prácticas: Resolveremos problemas como dolor al amamantar, dificultades de agarre, producción de leche o ajustes en portabebés.

    • Responderé a todas tus preguntas: Para que salgas de la sesión con confianza y claridad.

    • Recibirás un plan completo: Al finalizar, te llevarás un informe detallado con pasos a seguir y recursos prácticos, como guías visuales, para aplicar lo aprendido con facilidad.

    • Tendrás un seguimiento posterior por whatsapp por una semana para resolver cualquier duda que pueda surgir después de la sesión, asegurando un apoyo continuo y cercano.

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    Taller de banco de leche

    Valor

    30 €

    Organizar la extracción y conservación de la leche puede sentirse abrumador. En este taller te daré pasos claros para armar tu banco de leche de forma práctica y segura, ya sea para tu regreso al trabajo, un viaje o simplemente para tener tranquilidad.

    ​

    Hablaremos de:

    Métodos de extracción y cómo elegir tu sacaleches.

    ​

    Conservación, almacenamiento y descongelación segura.

    ​

    Cómo ofrecer la leche a tu bebé y qué hacer si no la acepta.

    ​

    Organización práctica de tu banco de leche (incluye tabla de control).

    ​

    Material de apoyo

    Checklist + guía visual para armar tu banco de leche paso a paso.

    ​

    Fecha:​ Próximamente

  • Banco de leche

    Asesoría de Lactancia

    Presencial

    90 €

    Online

    60 €

    Mis asesorías están diseñadas para ofrecerte un acompañamiento práctico y completo en una sola sesión. Ya sea que tengas dudas, enfrentes retos o simplemente necesites orientación, encontrarás un espacio seguro, empático y lleno de apoyo.

    Esta sesión está disponible online para cualquier lugar del mundo y de forma presencial en el área de Berlín, Alemania.

    Me adapto a tus necesidades para proporcionar información clara, apoyo emocional y soluciones prácticas. Juntas trabajaremos para que superes los desafíos, fortalezcas tu confianza y disfrutes plenamente de esta etapa especial.

    ​

    ¿Qué trabajaremos en esta sesión?

    • Escucharé tus necesidades específicas: Exploremos juntas tus inquietudes sobre lactancia o porteo.

    • Te ofreceré orientación clara y personalizada: Basada en evidencia científica y ajustada a tu situación particular.

    • Aprenderás técnicas prácticas: Resolveremos problemas como dolor al amamantar, dificultades de agarre, producción de leche o ajustes en portabebés.

    • Responderé a todas tus preguntas: Para que salgas de la sesión con confianza y claridad.

    • Recibirás un plan completo: Al finalizar, te llevarás un informe detallado con pasos a seguir y recursos prácticos, como guías visuales, para aplicar lo aprendido con facilidad.

    • Tendrás un seguimiento posterior por whatsapp por una semana para resolver cualquier duda que pueda surgir después de la sesión, asegurando un apoyo continuo y cercano.

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    Taller de alimentación complementaria

    Valor

    30 €

    Cuando llega el momento de empezar con la comida sólida, es normal sentir dudas. En este taller encontrarás información clara y práctica para darle a tu bebé sus primeros bocados con seguridad y confianza.

    ​

    Hablaremos de:

    Señales de que tu bebé está listo.

    ​

    Enfoques de inicio: BLW, papillas y BLISS.

    ​

    Seguridad, porciones y alimentos recomendados.

    ​

    Material de apoyo

    Lista de alimentos aptos desde los 6 meses.

    ​

    Tips de alimentos laxantes y astringentes.

    ​

    Plantilla para organizar un menú semanal.

    ​

    Fecha: Próximamente

Preguntas Frecuentes

Preguntas Frecuentes

Contacto

No tienes que vivir esta etapa sola

Si tienes dudas de lactancia, porteo o simplemente necesitas alguien que te escuche, aquí estoy para ti. Escríbeme y vemos juntas cómo acompañarte en este camino.

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