Manche Prozesse brauchen Zeit, Nähe und praktische Werkzeuge, um wirklich Sicherheit zu geben. Gemeinsam unterwegs ist deshalb für Mütter gedacht, die sich eine umfassendere Begleitung wünschen. In drei Sitzungen gehen wir Schritt für Schritt vor, mit einem Plan, der auf deine Situation abgestimmt ist, und mit Begleitung zwischen den Terminen. Hier bekommst du nicht nur Information, sondern konkrete Werkzeuge und echte Unterstützung, damit du dich in deiner Mutterschaft sicherer fühlst.

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Wann ist Gemeinsam unterwegs das Richtige für dich?

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• Wenn du das Abpumpen und deinen Milchvorrat organisieren möchtest, ohne dich dabei verloren zu fühlen.

• Wenn du zufütterst und deine Milchmenge mit einem klaren, realistischen Plan steigern möchtest.

• Wenn dein Baby mit Beikost beginnt und du praktische Orientierung brauchst, um diesen Schritt mit Vertrauen zu gehen.

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Themen, an denen wir gemeinsam arbeiten können

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Relaktation
Die Stillbeziehung nach einer Pause, einem schwierigen Start oder bei gleichzeitiger Formulafütterung wieder aufzubauen, ist ein sensibler Prozess. Wir gehen ihn gemeinsam, mit Geduld und Strategien, die zu deiner Realität und zu deinem Baby passen.

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Milchvorrat und Abpumpen
Von der Wahl der passenden Milchpumpe bis zur Organisation und Aufbewahrung der Muttermilch, angepasst an deinen Alltag, egal ob du wieder arbeitest, reist oder eine kleine Reserve aufbauen möchtest.

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Beikost
Praktische Begleitung beim Übergang zu fester Nahrung, mit Klärung von Fragen zu Sicherheit, Vorgehensweisen, Portionen und Lebensmittelauswahl.

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Das ist enthalten

• Drei Sitzungen von jeweils etwa 75 bis 90 Minuten.

• Praktische, auf deine Situation abgestimmte Ressourcen.

• Eine schriftliche Zusammenfassung nach jeder Sitzung mit den besprochenen Inhalten und nächsten Schritten.

• Begleitende Unterstützung per WhatsApp zwischen den Sitzungen, damit du dich im Prozess nicht allein fühlst.